Mẫu thực đơn cho trẻ ăn bổ sung từ 6 – 7 tháng tuổi  
Quay lại Bản in Yahoo
Cỡ chữ

Giai đoạn này trẻ vẫn bú mẹ là chính, ngoài ra cho trẻ ăn thêm 1 – 2 bữa bột loãng đặc dần lên và nước quả.

Lượng chất đạm của trẻ trong 1 ngày như sau: 20 – 30g thịt (cá, tôm) khoảng 2 -3 thìa cà phê băm nhỏ chia 2 bữa, nếu ăn trứng: ½ lòng đỏ trứng gà hoặc 2 lòng đỏ trứng chim cút.


Nấu bột:


  • Bột gạo: 2 thìa cà phê (10g bột).

  • Lòng đỏ trứng gà: ½ quả hoặc thay thế bằng 2 thìa cà phê thịt, tôm, cá (giã nhuyễn/ băm nhỏ ăn cả cái).

  • 10g rau xanh (1 thìa cà phê bột rau giã nhỏ) cho rau khi bột đã chín đun sôi nhấc ra ngay.

  • Dầu ăn hoặc mỡ: ½ - 1 thìa cà phê (thìa 5ml).




Ths. Lê Thị Hải - Viện Dinh dưỡng


Cập nhật: 27/05/2016
Lượt xem: 3089
Lên trên
Đánh giá dinh dưỡng
( Cho người trưởng thành )
Cân nặng
kg
Chiều cao
m
Kết quả B.M.I
Đánh giá
Mặt trời bé thơ - Viện Dinh dưỡng (NIN)
Địa chỉ: 48B, Tăng Bạt Hổ, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: (84-4) 3971 7090 - Fax : (84-4) 3971 7885 - Email: ninvietnam@viendinhduong.vn
© 2011 mattroibetho.vn. Số đăng ký 180/GP-TTĐT. Cấp ngày 10/10/2011 - Thiết kế website bởi BICWeb.vn™